Regulamento 2026

1 – Âmbito geral

A VII edição das 24 horas a Correr de Mem Martins – Sintra, é uma de corrida de resistência e de longa duração, que se realizará em Mem Martins em 09 e 10 de maio de 2026.
Inseridas no mesmo evento, decorrerão as provas de 12 horas, 3 horas, Maratona Noturna, sendo todas consideradas igualmente corridas de longa duração.

1.1 – Organização

As 24 horas a Correr de Mem Martins – Sintra são organizadas pelo Clube de Praticantes Real Academia - Atletismo com sede em Mem Martins, e pela Junta de Freguesia de Algueirão - Mem Martins.

1.2 – Caracterização do evento e descrição dos percursos

As Corridas vão decorrer no Parque da Bacia de Retenção de Águas do Algueirão, na Av. Professor Doutor Henrique de Barros, Algueirão, e serão constituídas por 5 (cinco) corridas competitivas.
O percurso das corridas é plano, delineado em circuito fechado com extensão de 1.609,34 metros, distância certificada pela Federação Portuguesa de Atletismo, traçado no interior da Bacia de Retenção de Águas do Algueirão, sendo o piso composto por alcatrão, terra batida e passadiço em madeira.

2 – Condições de participação

2.1 – Condições físicas e mentais

A idade mínima para participação em qualquer uma das corridas é de 18 anos, completados até ao dia de realização da prova.

Cada atleta, federado ou não (os atletas federados só poderão participar pelos clubes que se encontram inscritos), deve ter plena consciência da necessidade de possuir a condição física adequada às características destas corridas de extrema exigência, face à duração das mesmas e da expectável longa quilometragem a cumprir, em condições meteorológicas imprevisíveis, que podem ser adversas e eventualmente variáveis.

É recomendável a realização de um exame médico desportivo. A organização poderá afastar atletas que apresentem sinais de patologia. Todas as despesas médicas são da responsabilidade do atleta.

2.2 – Participantes e equipas

24 horas a Correr: Individual (Masculino e Feminino) e Equipas de 4 atletas (masculinos, femininos ou mistos).

12 horas, 3 horas e Maratona Noturna: apenas participação individual (Masculino e Feminino).

2.3 – Inscrições

A inscrição implica aceitação do regulamento. Inscrições individuais são pessoais e intransmissíveis. Inscrições por equipa são da responsabilidade do capitão.

As inscrições decorrem em quatro fases e encerram a 03 de maio de 2026, às 23h00, ou quando o número limite for atingido.

• Até 31 de dezembro de 2025
• 01 de janeiro a 31 de março de 2026
• 01 a 30 de abril de 2026
• 01 a 03 de maio de 2026

Após esse prazo, contactar corrida24hlx@gmail.com para inscrições de última hora.

2.3.1 – Processo de Inscrição

As inscrições são feitas através do site oficial: www.24hlx.com.

O pagamento deve ser feito por transferência bancária (PT50 0036 0187 9910 0102 9251 3), com envio do comprovativo por e-mail para corrida24hlx@gmail.com.

No caso de equipas, o capitão pode inscrever a equipa com nomes genéricos ("atleta 1", "atleta 2", etc.), devendo indicar os nomes definitivos até 30 de abril de 2026. Caso a equipa não esteja completa, pode competir com menos atletas, sem reembolso e fora da classificação geral por equipas.

2.3.2 – Taxas de Inscrição

As taxas de inscrição para as provas 24 horas, equipas de 4, 12 horas, 3 horas e Maratona Noturna estão indicadas na tabela abaixo:

3 – Programa das Provas

3.1 – Prova 24 Horas

A prova terá início às 12h00 do dia 09 de maio de 2026 e terminará às 12h00 do dia 10 de maio de 2026, sendo que o objetivo da competição, quer correndo individualmente, quer correndo em equipa, é percorrer a maior distância possível no decurso das 24 horas de prova.

Exatamente 24 horas após o início da prova será emitido um sinal sonoro indicando o final do tempo, sendo que a distância a contabilizar será a que tenha sido registada num dos três controles eletrónicos existentes ao longo do percurso. No caso de empate relativamente à distância percorrida por mais do que um atleta, ou equipa, o critério de desempate será favorável ao atleta, ou equipa, que tenha percorrido essa distância em menos tempo. O segundo critério de desempate será a idade, ou média de idades caso se trate de equipas, sendo favorável ao atleta mais idoso, ou à equipa com média de idades mais elevada.

O abandono temporário (para descanso, ou para troca de atleta, no caso de equipas) terá que ser feito sempre obrigatoriamente na zona do paddock, em local destinado ao efeito, devendo sempre a organização ser informada do facto. Em nenhuma circunstância uma equipa poderá ter mais do que um atleta simultaneamente em prova, sendo que a ocorrer esse facto será motivo de desclassificação imediata.

3.2 – Prova 12 Horas, 3 Horas e Maratona Noturna

A prova de 12 horas terá início às 00h00 do dia 10 de maio de 2026 e terminará às 12h00 do dia 10 de maio de 2026.

A prova de 3 horas terá início às 09h00 do dia 10 de maio de 2026 e terminará às 12h00 do dia 10 de maio de 2026.

A prova da Maratona Noturna terá início às 19h00 do dia 09 de maio de 2026 e terminará ao fim de 8 (oito) horas de prova.

Às 12h00 do dia 10 de maio de 2026 será emitido um sinal sonoro indicando o final do tempo, sendo que a distância a contabilizar será a que tenha sido registada num dos três controles eletrónicos existentes ao longo do percurso. No caso de empate relativamente à distância percorrida por mais do que um atleta, ou equipa, o critério de desempate será favorável ao atleta, ou equipa, que tenha percorrido essa distância em menos tempo. O segundo critério de desempate será a idade, ou média de idades caso se trate de equipas, sendo favorável ao atleta mais idoso, ou à equipa com média de idades mais elevada.

4 – Conduta

Um atleta será punido com desclassificação no caso de incorrer numa das seguintes condutas (sendo o mesmo válido para as equipas):

• Não cumprir o presente regulamento;
• Não passar no controlo de partida;
• Não passar nos pontos de controlo obrigatórios;
• Sair da pista ou entrar na mesma fora do local definido para o efeito;
• Não completar a totalidade do percurso;
• Recusar-se a apresentar o peitoral;
• Perder ou alterar o peitoral;
• Perder o dispositivo eletrónico de controlo de passagem;
• Ignorar as indicações da organização;
• Deitar lixo no trilho ou desrespeitar o meio ambiente;
• Revelar algum sinal de conduta antidesportiva.

No caso específico das equipas, para além dos pontos referidos acima, será ainda motivo de desclassificação no caso de incorrer numa das seguintes condutas:

• Proceder à troca de atletas fora do local destinado a esse efeito;
• Ter mais do que um atleta simultaneamente em prova.

Casos omissos a este regulamento serão resolvidos pela organização, obrigando-se a mesma a dar, para esse efeito, o respetivo conhecimento às partes interessadas, do modo que considerar mais adequado.

5 – Informações gerais

O serviço de refeições terá o seguinte horário:

1. A partir das 15h00 do dia 09 de maio de 2026, será disponibilizado sopa e bifana;
2. A partir das 18h00 do dia 09 de maio de 2026, será disponibilizado o jantar;
3. O serviço de refeições estará disponível até às 24h00 do dia 09 de maio de 2026. Após este horário será só disponibilizado café, chá e sopa, além do abastecimento permanente;
4. O serviço de pequeno-almoço está disponível entre as 05h00 e as 08h00. Após este horário será só disponibilizado café, chá e sopa, além do abastecimento permanente;
5. O serviço de refeições será encerrado pelas 10h00 do dia 10 de maio de 2026.

Os atletas não são obrigados a utilizar os abastecimentos disponibilizados pela organização da prova, podendo recorrer a alimentação própria. Para este caso deverão recorrer aos meios próprios para a sua própria gestão.

Apesar de o percurso ser iluminado, a organização recomenda a utilização de frontal durante a noite.

Os atletas a participarem nas 24 horas individual têm que permanecer em prova durante a primeira hora de prova a fim de ser classificado individualmente. No que concerne à classificação da equipa, aplica-se a mesma regra.

A entrega dos prémios individuais e coletivos terá o seu início uma hora após ter terminado as 24 horas, as 12 horas e 3 horas, ou seja, às 13h00 do dia 10 de maio de 2026.

A entrega dos prémios da Maratona Noturna terá o seu início uma hora após terem concluído a prova.

Em caso de alteração de percursos ou cancelamento de qualquer das provas, seja por questões de ordem meteorológica adversa ou outros motivos de força maior, impeditivos da realização das mesmas, a organização reserva-se o direito de não devolver a totalidade do valor das taxas de inscrição.

Não existe qualquer reembolso referente às inscrições.

São veículos privilegiados de transmissão de informação, o sítio oficial da prova (www.24hlx.com), bem como a página do evento na rede Facebook (www.facebook.com/24horasacorrer/) e 24hacorrermemmartins no Instagram.

Eventuais atualizações do presente documento serão sempre comunicadas nos veículos privilegiados de transmissão de informação acima referidos, salvaguardando-se sempre as condições já estabelecidas com os atletas entretanto inscritos.

Qualquer dúvida deverá ser remetida para o endereço corrida24hlx@gmail.com.